صحة
أخبار الصحة والطب
877 خبر في هذا القسم
الفوائد الغذائية لبذور اليقطين.. نصائح هامّة لتناولها بذكاء ودون إفراط
تُقدم بذور اليقطين فوائد غذائية متعددة بفضل احتوائها على المعادن والبروتينات، مع أهمية تناولها باعتدال لتجنب السعرات الحرارية الزائدة.
دليلك الشامل لمعرفة التوقيت المثالي لتناول القهوة دون الإضرار بجودة النوم
تساعد القهوة في تعزيز التركيز، لكن تناولها في أوقات متأخرة قد يؤثر سلباً على جودة النوم؛ حيث تختلف استجابة الأجسام وسرعة تخلصها من الكافيين من شخص لآخر.
نجاح عملية فصل التوأم المغربي سجى وضحى في السعودية بسلاسة ووقت قياسي
نجح الفريق الطبي السعودي برئاسة الدكتور عبد الله الربيعة في فصل التوأم المغربي سجى وضحى بمستشفى الملك عبد الله التخصصي للأطفال في الرياض.
تحذير طبي: تغيرات في الساقين تكشف عن ارتفاع الكوليسترول ومخاطر صحية خفية
تغيرات معينة تظهر على الساقين قد تكون مؤشراً خطيراً على ارتفاع الكوليسترول والإصابة بمرض الشرايين المحيطية، وسط مطالبات طبية بضرورة الفحص والوقاية.
انطلاق المؤتمر الدولي الثاني والعشرين لطب الأسنان في جامعة جدارا بإربد
انطلقت في جامعة جدارا فعاليات مؤتمر اربد الدولي 22 لطب الأسنان بمشاركة نخبة من الأكاديميين والمختصين وبرعاية نقيب أطباء الأسنان الأردنيين الدكتورة آية الأسمر.
ابتكار ثوري في علاج اللثة يعتمد على تعطيل تواصل البكتيريا بدل القضاء عليها
كشفت دراسة حديثة لباثي باحثين من جامعة مينيسوتا عن تقنية جديدة لعلاج أمراض اللثة عبر قطع التواصل الكيميائي بين البكتيريا بدلاً من القضاء عليها كلياً.
دليلك الشامل لأفضل الأوقات لتناول بذور اليقطين وفوائدها الصحية المتعددة
تُعد بذور اليقطين مصدراً غنياً بالعناصر الغذائية المفيدة كالمغنيسيوم والبروتين، وتختلف فوائدها بحسب وقت تناولها خلال اليوم سواء في الإفطار أو بعد الرياضة أو المساء.
فوائد مذهلة لبذور اليقطين وأفضل أوقات تناولها خلال اليوم
تعتبر بذور اليقطين غنية بالعناصر الغذائية المفيدة كالبروتين والمغنيسيوم، وتتعدد أوقات تناولها خلال اليوم لدعم الطاقة وصحة الجهاز الهضمي والنوم.
منظمة الصحة العالمية تصدر أول إرشادات لمواجهة سمنة الأطفال وتؤكد على الغذاء والرياضة قبل الأدوية
أوصت منظمة الصحة العالمية باعتماد الغذاء الصحي والرياضة كأولوية لمواجهة سمنة الأطفال قبل اللجوء للأدوية والجراحة، وسط تسليط الضوء على معدلات السمنة بين طلبة المدارس في الأردن.
موسكو تنفي إجراءات الطاعون وواشنطن تطالبها بالشفافية بعد وفاة موظفة مختبر
نفت روسيا فرض تدابير لمكافحة الطاعون إثر وفاة موظفة مختبر في إيركوتسك، بينما طالبت واشنطن بضرورة التحلي بالشفافية.
حقن البوتوكس في مواجهة الصداع النصفي المزمن.. ما هي حقيقة فعاليتها الطبية؟
توضح التجارب الطبية دور حقن البوتوكس في تقليل حدة وتيرة نوبات الصداع النصفي المزمن لدى بعض المرضى، وسط تباين في الاستجابة ومدة التأثير من شخص لآخر.
انطلاق فعاليات المؤتمر الرابع للعمليات الطبية الريادية في الأردن والأول عربياً
انطلقت اليوم الأربعاء أعمال المؤتمر الرابع للإجراءات والعمليات الطبية الريادية في الأردن والأول عربياً، برعاية وزير الصحة وبمشاركة واسعة من الخبراء والقطاع الصحي.
ما هو الوقت المثالي لتناول الجوز لتعزيز الذاكرة والقدرات الإدراكية؟
يُعد الجوز مصدراً غنياً بأحماض أوميغا 3 والدهون الصحية التي تدعم وظائف الدماغ والذاكرة، وتشير الدراسات إلى أن تناوله بانتظام وبخاصة في وجبة الإفطار يعزز الأداء الإدراكي.
مقارنة علمية: أيهما أفضل لضبط سكر الدم.. خبز الحبوب الكاملة أم العجين المخمر؟
يوضح الخبراء الفروق بين خبز الحبوب الكاملة وخبز العجين المخمر الساوردو وتأثير كل منهما على مستويات السكر في الدم مع إمكانية دمج فوائدهما.
دليلك لحماية شعرك في الخريف: 5 أخطاء شائعة تزيد من جفافه وتكسره
تعرفي على أبرز 5 أخطاء شائعة ترتكبينها في فصل الخريف وتسبب زيادة جفاف شعركِ وتكسره، وكيفية تجنبها للحفاظ على حيويته وترطيبه.
روسيا تنفي اتخاذ إجراءات صحية استثنائية عقب وفاة باحثة في مختبر لمكافحة الطاعون
نفت وكالة الصحة العامة في روسيا فرض تدابير صحية استثنائية في منطقة إيركوتسك بعد وفاة باحثة في معهد لمكافحة الطاعون، مؤكدة أن الوضع الوبائي مستقر.
خطأ شائع عند تناول الكمثرى.. هذا ما تخسره عند تقشيرها
التخلص من قشرة الكمثرى يفقد الجسم نسبة مهمة من الألياف والمركبات النباتية المفيدة لصحة القلب والأمعاء.
فريق "إمكان الإسكان" يشارك في فعاليات "سبتمبر الذهبي" لدعم أطفال مركز الحسين للسرطان
شارك فريق متطوعي "إمكان الإسكان" التابع لبنك الإسكان في فعاليات "سبتمبر الذهبي" في حديقة مركز الحسين للسرطان لدعم الأطفال المصابين وعائلاتهم نفسياً ومعنوياً.
دراسة حديثة تحذر: الإفراط في الملح أو نقصه الشديد يضر بالذاكرة وصحة الدماغ
أظهرت دراسة حديثة أن تناول كميات مفرطة أو منخفضة للغاية من الملح يؤثر سلبًا على الذاكرة وصحة الدماغ ويغير من بكتيريا الأمعاء، وسط مطالبات بمزيد من الأبحاث لتأكيد النتائج على البشر.
سحر قشر البرتقال للبشرة: فوائد جمالية متعددة ومحاذير هامة تجنبك الأخطاء الشائعة
يُستخدم قشر البرتقال في وصفات العناية بالبشرة لاحتوائه على مضادات الأكسدة، ولكن بشرط اتباع محاذير مهمة لتجنب تهيج الجلد والبشرة الحساسة.
حقيقة اعتياد الشعر على الشامبو.. ومتى يجب عليك تغييره بالفعل؟
تساؤلات حول اعتياد الشعر على الشامبو وتغييره باستمرار، والحقيقة أن الأمر يعتمد على حالة فروة الرأس واحتياجات الشعر وليس مدة الاستخدام.
دراسة علمية حديثة تفسر سر استعادة الوزن المفقود وتأثير الخلايا الدهنية
توصلت دراسة حديثة إلى أن الخلايا الدهنية قد تحتفظ بذاكرة للسمنة تفرز هرمونات تحفز الجوع وتفسر سبب استعادة الوزن بعد فقدانه.
تفاصيل حادث فني محدود في مستشفى الحسين بالسلط الجديد دون إصابات
أعلنت وزارة الصحة عن وقوع حادث فني محدود في جهاز تعقيم النفايات الطبية بمستشفى الحسين/السلط الجديد دون تسجيل أي إصابات بشرية.
صحة العاصمة تؤكد توفر الأدوية وإتاحة الدفع النقدي والإلكتروني في المراكز الصحية
أكد مدير مديرية صحة العاصمة حازم المومني توفر الأدوية في المراكز الصحية وإتاحة الدفع النقدي إلى جانب الدفع الإلكتروني لتسريع إجراءات المراجعين.