صحة
أخبار الصحة والطب
856 خبر في هذا القسم
جراح قلب يكشف عن قاعدته الذهبية لغذاء صحي يحمي قلبك
شدد جراح القلب والصدر الدكتور جيريمي لندن على أهمية النظام الغذائي في الحفاظ على صحة القلب، مقدمًا قاعدة ذهبية للتغذية الصحية تعتمد على تجنب الأطعمة فائقة التصنيع.
أفضل الزيوت الصحية: خبير تغذية يكشف عن كنوز أوميغا-3 و9 لصحة القلب والجسم
يؤكد خبير التغذية الدكتور أنطون بولياكوف أن الزيوت الغنية بأوميغا-3 وأوميغا-9، مثل زيت الزيتون وبذور الكتان والجوز، هي الأفضل للصحة. وينصح بالحفاظ على توازن الأحماض الدهنية وتجنب الإفراط في أوميغا-6 لتفادي المخاطر الصحية.
التهابات الجلد القيحية: أسباب غير متوقعة تتجاوز قلة النظافة
أوضحت الدكتورة أولغا أولانكينا من مختبر «Hemotest» أن الالتهابات الجلدية القيحية قد تصيب الأفراد المهتمين بالنظافة الشخصية، وأن ظهورها لا يرتبط بالضرورة بنقص النظافة، بل بعوامل أخرى مثل ضعف المناعة ووجود خدوش أو جروح.
الصيف يزيد الصداع النصفي: تعرف على الأسباب وطرق الوقاية
توضح الدكتورة ناتاليا كاديموفا أن ارتفاع درجات الحرارة والجفاف والاختناق من أبرز أسباب زيادة نوبات الصداع النصفي في الصيف. وتنصح باتباع إجراءات وقائية بسيطة مثل الحفاظ على الترطيب وتجنب الحرارة المفرطة، مع استشارة الطبيب للعلاج الوقائي عند الحاجة.
التوت الأحمر: نجم الفواكه الصيفية وكنز الصحة.. اكتشف فوائده المذهلة!
التوت الأحمر يتصدر الفواكه الصيفية بفضل قيمته الغذائية العالية، فهو غني بالألياف والفيتامينات ومضادات الأكسدة التي تدعم صحة القلب والجهاز الهضمي والمناعة.
هل يمكن لـ "كافيه لاتيه" أن يكون حليفك في رحلة فقدان الوزن؟ إليك التفاصيل
يمكن أن يكون مشروب "كافيه لاتيه"، بدون سكر مضاف، خيارًا مفيدًا ضمن نظام غذائي لفقدان الوزن، حيث يوفر البروتين والكافيين ومركبات مفيدة لصحة الأيض. لكنه ليس بديلاً عن نظام غذائي متوازن ونمط حياة صحي.
ماسكات البشرة: ما يجب تجنبه قبل النوم والشمس وما يناسب بشرتك
ينصح خبراء العناية بالبشرة بتجنب الماسكات المقشرة والحمضية والليمون قبل النوم أو التعرض للشمس لتفادي تهيج البشرة وزيادة حساسيتها. يُفضل استخدام الماسكات المرطبة والمهدئة قبل النوم مع مراعاة نوع البشرة والالتزام بتعليمات المنتج.
أزمة الأكسجين في غزة تضع المرضى والأطفال الخدج على حافة الخطر مع توقف محطات الإنتاج
تواجه مستشفيات غزة أزمة خانقة مع تعطل معظم محطات إنتاج الأكسجين، مما يضع حياة المرضى والأطفال الخدج في خطر وشيك. تطالب وزارة الصحة بفتح عاجل للمعابر لإدخال قطع الغيار اللازمة للصيانة.
انتفاخ البطن بعد الأكل: ما وراء الغازات ومتى يجب استشارة الطبيب؟
انتفاخ البطن بعد الطعام قد يكون ناتجًا عن أسباب متعددة تتجاوز مجرد الغازات، مثل سرعة الأكل أو الإمساك أو عدم تحمل أطعمة معينة. يُنصح بتسجيل الأطعمة والأعراض لتحديد المسببات، ومراجعة الطبيب في حال استمرار الانتفاخ أو ترافقها مع أعراض مقلقة.
إيبولا يضرب الكونغو الديمقراطية بقوة.. أكثر من 2300 وفاة في تفشٍ فتاك
أصبح التفشي الحالي لوباء إيبولا في جمهورية الكونغو الديمقراطية الأكثر فتكا في تاريخها، مسجلاً أكثر من 2300 وفاة. وتصف الأمم المتحدة هذا التفشي بأنه الأسرع انتشاراً على الإطلاق، حيث يودي بحياة شخص كل 30 دقيقة.
حصيلة قياسية: فيروس إيبولا يودي بحياة أكثر من 2300 شخص في الكونغو الديمقراطية
سجلت جمهورية الكونغو الديمقراطية أكثر من 2300 وفاة بفيروس إيبولا، مما يجعله التفشي الأكثر فتكًا في تاريخ الفيروس، متجاوزًا حصيلة سابقة بين عامي 2018 و 2020.
الأردن يستقبل الدفعة الـ31 من أطفال غزة المرضى لتلقي العلاج ضمن مبادرة الممر الطبي
استقبل الجيش الأردني الدفعة الـ31 من الأطفال المرضى من غزة لتلقي العلاج في الأردن، ضمن مبادرة الممر الطبي الأردني، تنفيذاً لتوجيهات ملكية سامية. تشمل الدفعة 7 أطفال و13 مرافقاً، وتأتي ضمن جهود إنسانية وطبية مستمرة.
تحذير من خبراء: أغراض يومية في سيارتك قد تتحول إلى قنابل موقوتة في الصيف
يحذر خبراء من أن بعض الأغراض اليومية مثل الولاعات والعطور والأجهزة الإلكترونية يمكن أن تتحول إلى قنابل موقوتة داخل السيارات في فصل الصيف بسبب ارتفاع درجات الحرارة، مما قد يؤدي إلى انفجارات أو حرائق. وتشدد الجهات المعنية على ضرورة عدم ترك الأطفال أو الحيوانات الأليفة في السيارات واتباع إرشادات السلامة.
اتهامات بالتقصير الطبي لمستشفى خاص في عمّان.. وعائلة مريضة تروي تفاصيل تدهور حالتها
عائلة تتهم مستشفى خاصًا بالتقصير الطبي الذي أدى إلى تدهور صحي خطير لمعلمة أردنية. اللجنة العليا للأخطاء الطبية تتابع الشكوى وتتعهد بإصدار تقرير نهائي خلال أسبوعين.
معجزة طبية: جراحة قلب مفتوح تقضي على سرطان الجلد المتقدم لدى مزارع أسترالي
سجلت حالة طبية نادرة لمزارع أسترالي تعافى تمامًا من سرطان الجلد المتقدم بعد خضوعه لجراحة قلب مفتوح وإصابته بعدوى لاحقة، مما أثار استجابة مناعية قوية ضد الخلايا السرطانية.
دراسة علمية تكشف: الوجبات السريعة تزيد خطر الإصابة بسرطان القولون بنسبة 31%
دراسة علمية حديثة نشرت في مجلة "الأمعاء" (GUT) تربط بين الوجبات السريعة وزيادة خطر الإصابة بسرطان القولون بنسبة 31%، بسبب تأثيرها على الميكروبيوم المعوي وزيادة إنتاج حمض يحفز نمو الأورام.
عيادات جديدة في مستشفيي البشير والأمير حمزة لتقليص فترات انتظار المرضى إلى الطبيب الاختصاصي
تبدأ عيادات جديدة في مستشفيي البشير والأمير حمزة باستقبال المرضى المحولين حديثًا بهدف تقليص فترات الانتظار وتسريع وصولهم إلى الطبيب الاختصاصي. تأتي هذه الخطوة ضمن جهود وزارة الصحة لتنظيم رحلة المريض ورفع كفاءة الخدمات الصحية.
أكثر من الفشار: 12 وجبة خفيفة غنية بالألياف لصحة أفضل
يقدم الفشار كمية جيدة من الألياف، لكن هناك بدائل صحية توفر كميات أكبر، مثل التفاح مع زبدة المكسرات، توست الحبوب الكاملة بالأفوكادو، الإدامامي، اللوز، الإجاص، التوت، الحمص المحمص، وبذور القرع.
الفطور الصحي: عادة صباحية ضرورية لزيادة الطاقة والوقاية من السمنة
تشير دراسة حديثة إلى أن الفطور الصحي المبكر ضروري لتنظيم الساعة البيولوجية، خفض مؤشر كتلة الجسم، والوقاية من السمنة، مع التأكيد على أهمية العشاء المبكر والصيام الليلي.
حمام البرافين: سر البشرة النضرة وتخفيف آلام المفاصل
حمام البرافين يزداد الإقبال عليه في مراكز التجميل والعلاج الطبيعي كونه يعتني بالبشرة ويخفف آلام المفاصل والعضلات عبر غمر الأطراف في شمع دافئ. يُنصح بتجنبه في حالات معينة كالجروح والحساسية الجلدية.
سر الشعر الصحي واللامع: اكتشف فوائد النوم على الحرير
النوم على أقمشة الحرير يقلل من احتكاك الشعر بالوسادة، مما يحد من التكسر والهيشان ويحافظ على رطوبة الشعر الطبيعية، ليمنحه مظهرًا أكثر نعومة وحيوية.
أسرار علمية تكشف سر اختلاف ملمس الشعر: من الأملس إلى المجعد
تكشف دراسة علمية حديثة أن شكل بصيلات الشعر تحت فروة الرأس هو العامل الرئيسي في تحديد ما إذا كان الشعر أملس أو مجعدًا، وأن العوامل الوراثية تلعب دورًا هامًا في ذلك.
الفنان محمد منير يسافر إلى ألمانيا لإجراء فحوصات طبية عاجلة بعد تدهور حالته الصحية
سافر الفنان المصري محمد منير إلى ألمانيا لإجراء فحوصات طبية عاجلة بعد تدهور حالته الصحية. يأتي ذلك بناءً على توصية فريقه الطبي بسبب معاناته من فترات إرهاق شديد.
فضيحة طبية في قبرص: اتهامات بتضليل آباء بريطانيين في مراكز أطفال الأنابيب
تحقيق لشبكة "بي بي سي" يكشف عن فضيحة طبية في شمال قبرص، حيث يُتهم عاملون في مراكز أطفال الأنابيب بتضليل آباء بريطانيين باستخدام عينات متبرعين مغايرة لما اختاروه، مما يثير قلقاً حول سلامة العلاجات.