الأردن

#قهوة

6 خبر مرتبط بهذا الوسم

هل يمكن لـ "كافيه لاتيه" أن يكون حليفك في رحلة فقدان الوزن؟ إليك التفاصيلصحة

هل يمكن لـ "كافيه لاتيه" أن يكون حليفك في رحلة فقدان الوزن؟ إليك التفاصيل

يمكن أن يكون مشروب "كافيه لاتيه"، بدون سكر مضاف، خيارًا مفيدًا ضمن نظام غذائي لفقدان الوزن، حيث يوفر البروتين والكافيين ومركبات مفيدة لصحة الأيض. لكنه ليس بديلاً عن نظام غذائي متوازن ونمط حياة صحي.

الوكيل الإخباري|٢٣ تشرين الأول ٢٠٢٦
مكعبات الإسبريسو الفاخرة: تحفة تجمع بين القهوة والشوكولاتة لعشاق التميزمنوعات

مكعبات الإسبريسو الفاخرة: تحفة تجمع بين القهوة والشوكولاتة لعشاق التميز

اكتشف وصفة حلى مكعبات الإسبريسو الفاخرة، وهي حلوى أنيقة تجمع بين طبقات غنية من الشوكولاتة وموس الشوكولاتة الكريمي مع قطع كيك الشوكولاتة ونكهة الإسبريسو المميزة. تعد هذه الوصفة مثالية للمناسبات الخاصة وتتطلب حوالي 60 دقيقة للتحضير.

الوكيل الإخباري|٢٢ تشرين الأول ٢٠٢٦
رحلة الكافيين في جسدك: ما يحدث بعد كل رشفة قهوة؟صحة

رحلة الكافيين في جسدك: ما يحدث بعد كل رشفة قهوة؟

تبدأ تأثيرات القهوة على الجسم بعد دقائق من تناولها، حيث تزيد اليقظة والانتباه وتصل ذروتها بعد ساعة، لكن الإفراط قد يسبب اضطرابات في النوم والقلق.

الوكيل الإخباري|٢٠ تشرين الأول ٢٠٢٦
القهوة والهشاشة العظمية: هل 5 أكواب يومياً تدمر عظامك؟صحة

القهوة والهشاشة العظمية: هل 5 أكواب يومياً تدمر عظامك؟

تشير دراسات علمية إلى أن الإفراط في استهلاك الكافيين، خاصة القهوة، قد يرتبط بانخفاض كثافة المعادن في العظام، لا سيما لدى النساء الأكبر سناً. يؤكد الخبراء على أهمية الاعتدال في تناول المشروبات الغنية بالكافيين مع ضرورة الاهتمام بمصادر الكالسيوم وفيتامين د والنشاط البدني لصحة العظام.

الوكيل الإخباري|١٩ تشرين الأول ٢٠٢٦