الثوم: هل هو الحل السحري لتصلب الشرايين أم مجرد إضافة صحية؟

أوضح أخصائي الأوعية الدموية الدماغية، ألكسندر شيشونين، أن الثوم يعتبر عنصراً غذائياً مفيداً، نظراً لاحتوائه على مادة فعالة تتمتع بخصائص وقائية للأوعية الدموية، بالإضافة إلى خصائصه المضادة للالتهابات والبكتيريا. كما أشار إلى فوائده المحتملة لبطانة الأوعية الدموية وصحة الأمعاء.

ومع ذلك، حذر الطبيب من الإفراط في تناول الثوم بهدف تحقيق تأثير علاجي، مؤكداً أنه ليس علاجاً لتصلب الشرايين، ولا يمكن الاعتماد عليه وحده للتخلص من اللويحات المتكونة.

وشدد شيشونين على ضرورة تحديد الأسباب الكامنة وراء تصلب الشرايين والعوامل المؤثرة فيه، مع ضرورة تبني نهج علاجي شامل يجمع بين التغذية السليمة وممارسة النشاط البدني.