دليلك الصحي: 5 نباتات منزلية تساهم في تحسين جودة الهواء وتنقيته

حدد خبراء في المجال الطبي خمسة نباتات منزلية قد تساعد على تحسين جودة الهواء داخل المنازل، مشيرين إلى أن بعضها يمتص ثاني أكسيد الكربون ليلًا عبر عملية التمثيل الضوئي المعروفة باسم CAM.

وبحسب ما نقلته وكالة أنباء "نوفوستي" عن الدكتورة يكاتيرينا دوبروفينا، الأستاذة المشاركة في جامعة بيروغوف الطبية، تشمل هذه النباتات:

• الصبار: قد يمتص بعض المركبات مثل الفورمالديهايد ويطلق الأكسجين ليلًا.
• الكلنكوة (كالانشو): من النباتات التي تعتمد على عملية CAM وتطلق الأكسجين ليلًا.
• لسان الجن (سانسيفيريا): يتميز بقدرته على تبادل الغازات ليلًا وفق ما ذكرته دوبروفينا.
• الكلوروفيتوم: يُعرف بنبات العنكبوت ويُشار إلى قدرته على امتصاص بعض الشوائب.
• زنبق السلام: يساعد على ترطيب الهواء وقد يمتص بعض المركبات المتطايرة في ظروف معينة.

ونصحت دوبروفينا بوضع النباتات على مسافة تتراوح بين نصف متر ومترين من السرير، موضحة أن وجود نبتتين كبيرتين قد يكون كافيًا، إذ إن الإفراط في الأصص والتربة الرطبة داخل الغرف سيئة التهوية قد يشجع نمو العفن. كما شددت على أهمية تهوية غرفة النوم بانتظام والتحقق من سلامة النباتات للحيوانات الأليفة قبل شرائها، مع التذكير بأن قدرة النباتات المنزلية على تنقية الهواء من الملوثات تظل محدودة ولا تُعد بديلًا عن التهوية الجيدة.