دليل شامل: 5 فحوصات طبية ضرورية لحماية صحتك بعد سن الستين

بعد تجاوز سن الستين، تكتسب الفحوصات الطبية الدورية أهمية بالغة في الحفاظ على الصحة والسلامة، حتى وإن غابت الأعراض الظاهرة، حيث يساهم الكشف المبكر في رصد العديد من المشكلات الصحية والتعامل معها في بدايتها.

ومن أبرز الفحوصات الأساسية التي يحتاجها كبار السن:

• ضغط الدم ومستوى السكر: ترتفع احتمالات الإصابة بارتفاع ضغط الدم والسكري مع تقدم السن، وغالباً ما تخلو هذه الحالات من أعراض واضحة في البداية، لذا يساعد الفحص المنتظم على ضبطهما والتقليل من مضاعفاتهما.
• كثافة العظام "DEXA": يكشف هذا الفحص عن تراجع كثافة العظام وهشاشتها، مما يسهم في الحد من مخاطر الكسور، لا سيما لدى النساء.
• سرطان القولون والمستقيم: تتضمن وسائل الكشف منظار القولون الذي يُجرى كل عشر سنوات أو إجراء بعض فحوصات البراز الدورية، بناءً على العمر وعوامل الخطورة وتوجيهات الطبيب.
• فحوصات النظر والسمع: تساهم المتابعة الدورية في رصد مشكلات مثل الماء الأبيض والجلوكوما وضعف السمع المرتبط بالعمر، مما يعزز استقلالية الفرد ويقلل من احتمالات السقوط والعزلة.
• الدهون والكوليسترول: يساعد قياس نسب الكوليسترول والدهون الثلاثية على تقييم احتمالات الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ومعرفة مدى الحاجة لتعديل نمط الحياة أو البدء بالعلاج.

تجدر الإشارة إلى أن الفحوصات ومواعيد إجرائها تتفاوت بين شخص وآخر تبعاً للعمر والجنس والحالة الصحية والتاريخ المرضي وعوامل الخطورة، وهو ما يحدد بناءً عليه الطبيب الفحوصات الملائمة لكل حالة على حدة.