#مرحلة حركة العين السريعة
2 خبر مرتبط بهذا الوسم
منوعاتسر تفاصيل الأحلام.. لماذا نتذكر بعضها وننسى البعض الآخر فور الاستيقاظ؟
يوضح الخبراء الأسباب العلمية وراء تذكر بعض الأحلام والتلاشي السريع للبعض الآخر، ويقدمون نصائح للاحتفاظ بتفاصيلها فور الاستيقاظ.
الوكيل الإخباري|٢٩ أيلول ٢٠٢٦
صحةدراسة حديثة تكشف: مرحلة نوم الأحلام ترتبط بانخفاض خطر الإصابة بـ 83 مرضاً
كشفت دراسة حديثة شملت الآلاف أن قضاء وقت أطول في مرحلة حركة العين السريعة أثناء النوم يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بـ 83 مرضاً مختلفاً، بينما يلعب النوم العميق دوراً في تقليل مخاطر أخرى كالسكري والاكتئاب.
الوكيل الإخباري|٢٦ أيلول ٢٠٢٦|2