الأردن

#زيادة الوزن

3 خبر مرتبط بهذا الوسم

القهوة وزيادة الوزن: خبيرة تغذية تفك اللبس وتكشف الحقائق العلميةصحة

القهوة وزيادة الوزن: خبيرة تغذية تفك اللبس وتكشف الحقائق العلمية

توضح خبيرة تغذية أن القهوة السوداء لا تسبب زيادة الوزن عادةً، لكن الإضافات وتوقيت الشرب قد يؤثران على ذلك. كما أن قلة النوم الناتجة عن تناول الكافيين المتأخر قد ترتبط بزيادة الوزن واضطراب الشهية.

الوكيل الإخباري|٢٢ تشرين الأول ٢٠٢٦
وجنتا طفلك الممتلئتان: هل هما علامة صحة أم مؤشر خطر؟صحة

وجنتا طفلك الممتلئتان: هل هما علامة صحة أم مؤشر خطر؟

يحذر الأطباء من أن امتلاء وجنتي الطفل قد لا يكون دائمًا علامة على الصحة الجيدة، بل قد يشير إلى زيادة في الوزن تستدعي الانتباه وتقييمًا طبيًا لمؤشر كتلة الجسم. السمنة في الطفولة تزيد من خطر الإصابة بأمراض مزمنة مستقبلًا.

الوكيل الإخباري|٢١ تشرين الأول ٢٠٢٦
حقيقة تناول الفاكهة ليلاً وعلاقتها بزيادة الوزن.. هل تؤدي للسمنة حقاً؟صحة

حقيقة تناول الفاكهة ليلاً وعلاقتها بزيادة الوزن.. هل تؤدي للسمنة حقاً؟

تناول الفاكهة ليلاً لا يسبب زيادة الوزن بشكل مباشر، فالأمر يعتمد على إجمالي السعرات الحرارية والاعتدال في الكميات ضمن نظام غذائي متوازن.

الوكيل الإخباري|١٠ تشرين الأول ٢٠٢٦