#الصحة الغذائية
3 خبر مرتبط بهذا الوسم
صحةدليل شامل: نصائح أساسية يجب مراعاتها عند شراء الأسماك المعلبة
تعرف على أبرز الفوائد الغذائية والنصائح الهامة لاختيار الأسماك المعلبة مثل التونة والسردين لضمان وجبة صحية وآمنة.
الوكيل الإخباري|٣٠ أيلول ٢٠٢٦|1
صحةدليل الخبراء لتحديد كمية البروتين المثالية في وجبة الإفطار
يوضح الخبراء أن كمية البروتين المناسبة لوجبة الإفطار تتراوح بين 15 و40 غراماً، وتختلف حسب الوزن والنشاط البدني والحالة الصحية.
الوكيل الإخباري|١٦ أيلول ٢٠٢٦|1
صحةدكتور جهاز هضمي يحذر من مخاطر الإفراط في تناول السمن البلدي
تحذيرات طبية من الإفراط في استهلاك السمن البلدي وتناوله بكميات كبيرة، لما يسببه من مشكلات صحية في الجهاز الهضمي والدهون المتراكمة.
الوكيل الإخباري|٧ أيلول ٢٠٢٦