الأردن

#عادات يومية

4 خبر مرتبط بهذا الوسم

خمس عادات يومية خفية ترفع ضغط الدم.. اكتشفها وحذر منها الطبيب أمير خانصحة

خمس عادات يومية خفية ترفع ضغط الدم.. اكتشفها وحذر منها الطبيب أمير خان

حذر الطبيب أمير خان من خمس عادات يومية قد ترفع ضغط الدم دون الشعور بذلك، وتشمل التوتر، الإفراط في الكافيين، قلة النوم، بعض الأدوية، والجلوس الطويل، مما يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية.

الوكيل الإخباري|٢١ تشرين الأول ٢٠٢٦
5 عادات يومية خفية تتسبب في شعورك الدائم بالإرهاق ونقص الطاقةصحة

5 عادات يومية خفية تتسبب في شعورك الدائم بالإرهاق ونقص الطاقة

تعرف على أبرز خمس عادات يومية خاطئة قد تكون السبب الرئيسي خلف شعورك المستمر بالتعب والإرهاق رغم حصولك على قسط كافٍ من النوم.

الوكيل الإخباري|١٤ أيلول ٢٠٢٦
أسباب دهنية الشعر السريعة: عادات يومية خاطئة تفاقم المشكلةصحة

أسباب دهنية الشعر السريعة: عادات يومية خاطئة تفاقم المشكلة

تساهم بعض العادات اليومية الخاطئة، مثل الإفراط في غسل الشعر واستخدامه للمنتجات غير المناسبة، في زيادة إفراز الدهون بفروة الرأس وجعل الشعر يبدو دهنياً بسرعة.

الوكيل الإخباري|٣١ آب ٢٠٢٦|1
احذر منها.. عادات يومية خاطئة تقود إلى تساقط الحاجبين وفقدان كثافتهماصحة

احذر منها.. عادات يومية خاطئة تقود إلى تساقط الحاجبين وفقدان كثافتهما

تساهم بعض العادات اليومية الخاطئة مثل الإفراط في إزالة الشعر وسوء التغذية في تساقط الحاجبين وفقدان كثافتهما، ويُنصح بالعناية اللطيفة والتغذية السليمة للحفاظ عليهما.

الوكيل الإخباري|٣٠ آب ٢٠٢٦|1