صحةطبيب قلب يكشف عن 5 عادات صباحية خطيرة يجب تجنبها قبل التاسعة صباحًا
يحذر طبيب قلب من 5 عادات صباحية شائعة قد تضر بصحة القلب، منها تناول القهوة المحلاة والمعجنات واللحوم المصنعة ومشروبات الطاقة، بالإضافة إلى تخطي وجبة الإفطار. وينصح ببدء اليوم بالماء ووجبة متوازنة وتمارين تنفس بسيطة.
الوكيل الإخباري|٢٩ تشرين الأول ٢٠٢٦ 