الأردن

#صحة الجهاز الهضمي

5 خبر مرتبط بهذا الوسم

4 أطعمة معلبة تعزز صحة جهازك الهضمي وتنافس الطازج في فوائدهاصحة

4 أطعمة معلبة تعزز صحة جهازك الهضمي وتنافس الطازج في فوائدها

كشف خبراء تغذية عن 4 أنواع من الأطعمة المعلبة التي لا تقل فوائدها عن الطازجة، بل قد تدعم صحة الجهاز الهضمي وتعزز امتصاص العناصر الغذائية الهامة.

الوكيل الإخباري|٢٢ تشرين الأول ٢٠٢٦
دليلك الشامل لأفضل الأوقات لتناول بذور اليقطين وفوائدها الصحية المتعددةصحة

دليلك الشامل لأفضل الأوقات لتناول بذور اليقطين وفوائدها الصحية المتعددة

تُعد بذور اليقطين مصدراً غنياً بالعناصر الغذائية المفيدة كالمغنيسيوم والبروتين، وتختلف فوائدها بحسب وقت تناولها خلال اليوم سواء في الإفطار أو بعد الرياضة أو المساء.

الوكيل الإخباري|٧ تشرين الأول ٢٠٢٦
فوائد مذهلة لبذور اليقطين وأفضل أوقات تناولها خلال اليومصحة

فوائد مذهلة لبذور اليقطين وأفضل أوقات تناولها خلال اليوم

تعتبر بذور اليقطين غنية بالعناصر الغذائية المفيدة كالبروتين والمغنيسيوم، وتتعدد أوقات تناولها خلال اليوم لدعم الطاقة وصحة الجهاز الهضمي والنوم.

الوكيل الإخباري|٧ تشرين الأول ٢٠٢٦
ماذا يترتب على تناول الخبز المتعفن بالخطأ؟ خبراء الصحة يجيبونصحة

ماذا يترتب على تناول الخبز المتعفن بالخطأ؟ خبراء الصحة يجيبون

يؤكد خبراء الصحة أن تناول الخبز المتعفن بالخطأ قد يسبب اضطرابات هضمية وأعراضاً تحسسية، ناضحين بالتخلص من الرغيف كاملاً عند ظهور العفن.

الوكيل الإخباري|٢٣ آب ٢٠٢٦|1