صحةهل تدعم قطعة الجبن يومياً صحة أمعائك؟ اكتشف الأنواع الأفضل
تشير أبحاث إلى أن الأجبان المخمرة والمعتقة، مثل الشيدر المعتّق والبارميزان والبري، قد تدعم صحة الأمعاء بفضل تنوعها الميكروبي. بينما تعتبر الأجبان شديدة التصنيع أقل فائدة.
الوكيل الإخباري|٢٠ تشرين الأول ٢٠٢٦ 