صحةعلم النفس يكشف: لماذا نمضغ العلكة عند الشعور بالملل؟
تكشف أبحاث نفسية أن مضغ العلكة عند الشعور بالملل هو استجابة عصبية تهدف لزيادة اليقظة وتنظيم الانفعالات. يفسر علم النفس هذه العادة بخمس نظريات رئيسية تتعلق بالإثارة والتنظيم الذاتي والتحفيز الحسي وتخفيف التوتر.
