صحةالشاشات أم الكتب الورقية: أيهما يسبب إجهادًا أكبر لعينيك؟
تقرير فرنسي يكشف أن القراءة عبر الشاشات تسبب إجهادًا أكبر للعين مقارنة بالكتب الورقية بسبب انخفاض معدل الرمش وجفاف العين. ويقدم المختصون قاعدة "20-20-20" لتخفيف هذه الأعراض.
الوكيل الإخباري|١٧ تشرين الأول ٢٠٢٦ 