صحةدراسة أسترالية: الجلوس لأكثر من 25 دقيقة متواصلة يزيد مخاطر أمراض القلب والسكري
تحذر دراسة أسترالية حديثة من أن الجلوس لأكثر من 25 دقيقة متواصلة يقلل من النشاط العضلي ويرفع مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكري. وتؤكد الدراسة على أهمية فترات الحركة القصيرة لتعزيز الصحة العامة.
