دراسة حديثة تكشف علاقة الفيتامينات المتعددة ببطء الشيخوخة البيولوجية

أفادت دراسة حديثة نُشرت في مجلة Nature Medicine بأن تناول الفيتامينات المتعددة يوميًا قد يرتبط بتباطؤ طفيف في الشيخوخة البيولوجية، إلا أن ذلك لا يثبت بشكل قاطع قدرتها على إطالة العمر أو الوقاية من الأمراض المرتبطة بالتقدم في السن.

قام الباحثون بتحليل بيانات 958 بالغًا سليمًا يبلغ متوسط أعمارهم 70 عامًا، وأظهرت النتائج أن تناول هذه المكملات ارتبط بتباطؤ الشيخوخة البيولوجية بنحو شهرين سنويًا في مؤشرين من أصل خمسة مؤشرات جينية تم دراستها.

وفي السياق ذاته، أشار الباحثون إلى أن هذه النتائج لا تزال أولية وتتطلب مزيدًا من الأبحاث الإضافية، مؤكدين على ضرورة الاهتمام باتباع نظام غذائي متوازن، وممارسة النشاط البدني، والحفاظ على نمط حياة صحي، إلى جانب ضرورة استشارة الطبيب المختص قبل الشروع في تناول أي مكملات غذائية.